Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

8 km avg. 3:29 min./km (nepárne @ 3:40 min./km, párne @ 3:20 min./km)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
00:53:24
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,9 km/h 21,1 km/h
Výkon 485 W 703 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 047 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Predvčerom o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Legs & Core Strength with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:02
landscape 0 m
tomy89 tomy89 • Včera o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:02:43
landscape 37 m
tomy89 tomy89 • 16. februára 2026 o 5:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:06:36
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Devinka Devinka open_in_new
0,58 km  1.2 %
 02:30
14,0 km/h
14,0 km/h 459 W 131 bpm 01:53
18,6 km/h
Dhollandia run Dhollandia run open_in_new
1,63 km  0 %
 05:37
17,4 km/h
17,4 km/h 539 W 165 bpm 05:35
17,5 km/h
Devinka Z Dola Devinka Z Dola open_in_new
0,51 km  -1 %
 02:35
11,8 km/h
11,8 km/h 399 W 139 bpm 01:51
16,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up